先搂着她，跟她说几句情话，比如“你好漂亮、你很性感”之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然后才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰。我在乳房上舔的时间比较长，因为乳房是一个很重要的敏感区来的。
        这时她应该浑身有点发麻的感觉了，我就开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲，轻轻分开女性的双腿，然后轻轻的分开双腿，一点一点分开。开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的私处外侧--大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位(小腹左右二侧)，重复近十遍，她会觉得很痒很麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。然后顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，再往回亲。这时候你应该主动些，把腿分开成八字形，最好是腿往后仰，把整个阴部展露在男性面前，这点没有什么害羞的，要知道在这种时候你稍为的主动，能为男性提供更大的动力和投入。当你抬高张开腿后，他要先攻克几个主攻方向的重要据点，这就是女性的会阴、私处、阴道口。会阴是在女性阴道与肛门的连接部位，这个部位的皮肤虽然很紧绷，但是极为敏感，要用湿润的舌头轻舔这个部位。亲你大腿根部时你会觉得由上自下阴道口部分酸麻，亲会阴位置时你就会有种由下自上的舒坦的扩张感了。亲你会阴时，如果你可以克服更大的心理障碍，你可以用突然袭击的方式用舌头贴到你肛门上舔、触，保证这时候的女性会大呼小叫兴奋无比。一般地，做到这时候你就会高潮了呵呵，然后在让你男友插进去，一定再次高潮呵呵。祝愿你们舒服哦呵呵呵