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      玄女经记载，黄帝问：“你曾说房事技巧有九种，今请一一说明，详细讲解，以便记录成册，妥善收藏，演练其中的秘法。”

      玄女答：“第一种名叫龙翻。女子面向上躺卧，男人伏趴在对方身上，男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具，阳具刺戳阴核，攻击阴户上部。然后在插入阴道时，舒缓摇动，行八浅二深之法，阳具坚硬是抽出，稍软时再行插入，遵照死往生近的原则，阳具便能日益壮强，女子也会无比愉悦，春情荡漾，阴道紧缩，百病消除。”

      玄女接着说：“第二种叫虎步。女子面向下俯伏，屁股高垫，头部向下。男人跪在她股后，双手抱女腰腹，插入阳具后，宜抵触深处。速抽速送，约四十次左右，自行适度控制，待女子阴户一举一终，津液溢流而出，就可以鸣金收兵，静静休息。如此便能百病不生，男人更力壮。”

      玄女接着说:"第三种叫猿搏。女子仰躺，高举双腿。男人面向女子，跪在股后，双手捧扶女腿担在双肩上，使女双膝高度过胸，并略提起对方屁股脊背。此时插入阳具，刺戳阴核，女子就会快乐无比，粘汗如雨下滴。阳具就再深深插入，则会更形坚挺硬壮，待女子高潮过则大功告成。用此技巧，自然百病消除。"

      玄女说：“第四种名叫蝉附。女子面向下，身体正直俯卧，男人趴伏在她背后，将阳具深深插入后，略抬高女股，再用阳具刺戳小阴唇，反复做四五十次，等到对方春情荡漾，粘津流溢，阴道颤动，阴户大开，达到高潮后就停止动作，便能消除因喜怒忧思悲恐惊等情绪导致的病症。”

      玄女又说道：“第五种叫龟腾。女子面向上正躺，双膝提起弯曲至胸前。男人跪姿面对女子，双手推女腿至女乳。阳具刺激大前庭腺，并刺戳阴核。在一抽一送之际，必须深浅适度，并充分爱抚摩擦阴核。女子此时就会有很高的快感，自然摆动起身体，粘液也大量的分泌而出。阳具便更深插入，使女子达到高潮后便休战罢兵。若依此法，男人定会精力百倍，身体强壮。”

     “第六种姿势叫凤翔。女子面向上正躺，双脚弯曲打开，男人跪俯在女子两腿中间，双肘撑地。阳具深入阴道，并刺戳阴核在坚挺烫热的阳具插入阴道时，让女子摇摆二十四次。”玄女又说：“务必钥匙女股密接阳具，阴道因兴奋而大开，粘液如泉涌至。待女子达到高潮便偃旗息鼓。常行此法，百病自然消除。”

     “第七种名叫兔润毫。男人面向上正躺，双腿伸直。女子跨在上面向男脚，双膝跪在两侧。二手扶地，头俯向下。男人阳具插入阴道，并刺戳女子阴核玉带。女子快感亢进，粘液流出如泉一般，愉快欣喜，形之于色，达到高潮后停止交合动作，可使百病不生。”

      玄女说：“第八种叫鱼接鳞。男人面向上，双腿伸直平躺在地。女子跨坐在他前腿与胯骨间。女子将臀股前移，徐徐以阴道吞夹阳具。切勿深入，浅插即止，象小儿含着奶头一样。男人不必有所动作，仅由女子单独摇动，并且须持续较长时间。待女子达到高潮后，男子便息钟停鼓结束交合，常行此法能去除各种疾病。”

      “第九种名叫鹤交颈。男人 跪姿正坐双膝打开，女子跨骑在他身上，两脚分置在男人左右两侧，双手环抱男颈。阳具插入阴道的同时，摩擦女子阴唇，刺激阴核。男人双手捧抱女臀协助她摇晃，上下刺插。女子几经交合后，粘液淋漓达到高潮后便停止，如此可使七伤不治而愈。”不错，支持楼住谢谢分享楼主说的很有道理哦！！又算学到系的东西了...太长见识了！！总结的很好,动作的难度也不大,身体没有异样的都可以做的这是古老的玉女心经了！过去只有位高权重的大人物才有机会学啊！这个玄女九法真的假的？不过内容和名字和名字还挺搭的：玄！谢谢分享，收藏了！玉女心经啊，高深啊。。。姿势太多了有些姿势说着容易但真要做起来会很吃力的，呵呵 不过还是顶了真有文化，受教了