冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能
　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做"交替浴"，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水"交替浴"，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。确实厉害呀,先支持一下~好好 学习了 确实不错过来看看的这个不错 需要好好的学习我是来赚经验的,赶快升级吧~~先顶再看..我抢、我抢、我抢沙发~我抢、我抢、我抢沙发~学习了，谢谢分享、、、