男女做爱到底有什么好处呢：释放感情，让感情升华……

　　1、性爱可舒缓经痛：

　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

　　2、性爱可以帮助延寿：

　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。

　　3、性爱对心和血液循环系统有裨益：

　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1 周做爱3 次心脏病不上门”之说。

　　4、性爱可以帮助你入睡：

　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

　　5、性爱可以保持青春：

　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。

　　6、性可以提高自信心：

　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

　　7、性爱能够改变你的外观：

　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。坏处呢？有吗？坏处就是……自己想吧，我暂时还没有想到，可能是做爱需要你消耗体力……先顶再看..这个不错 需要好好的学习过来看看的这个不错 需要好好的学习楼主高手啊!!耐心学习中....没看完~~~~~~ 先顶，好同志我抢、我抢、我抢沙发~正在下载~谢谢啦这是什么东东啊