缩阴的销魂性技巧作为女人必须懂得这点,特别是生过孩子的女性,阴道一般来说都会比以前的宽松好多,所以,懂得缩阴技巧,将会让你们的性生活从返回高峰。一对结婚多年的夫妇去买菜。妻子指着一条鱼说:“我就要那一条,活蹦乱跳的,很新鲜。”丈夫却回答:“我身边也有一条活蹦乱跳的,怎么不感觉新鲜呢?”
其实很多时候,不少夫妻会因太过熟悉而失去新鲜感,从而对性爱提不起兴致;也有的人因为一直无法从性生活中获得高潮,而开始回避它。在美国,如果夫妻遇到这一问题,性治疗师就会建议他们对着镜子过性生活,这样可以从中观察并重新认识彼此的身体,提高双方的兴奋度。
首先,应在卧室或较常有性生活的地方安装一面镜子,最好是能正对着床。然后,在性生活开始前,双方可以交流一下彼此的敏感区,比如,男性可以要求妻子说出她最喜欢被抚摸的部位在哪里,甚至可以请妻子指给自己看。
接下来,开始彼此间的爱抚,但不要忘记从镜子中看看自己的手是如何抚慰对方的。尤其是妻子要观察丈夫的动作,并轻声地告诉他,
什么是自己想要的,什么位置感觉更舒服,什么样的力度更好。如果不方便安装一面大镜子,那准备一面小梳妆镜也可以,这样更方便两人躺在床上时使用。
在这一过程中,丈夫应重新观察并记住妻子的性器官所在,尤其是阴蒂,因为大多数女性的敏感区都在这一位置。同时,要从镜子中判断自己的抚摸会给对方带来什么样的感觉。需要注意的是,有些女性非常羞涩,难以接受这一性爱方式,这时丈夫就不应过分勉强。此外,对着镜子性爱,不能作为一种常规的性生活模式,因为它只是改善性生活的一种手段,不能过分依赖。
当性爱趋于完美时,夫妻双方还要贴心地呵护彼此。比如,丈夫可以问问,性生活中是否还有让妻子不舒服的地方,以便下次改进。如果妻子对丈夫的某些动作或方式不满意,最好别直接拒绝,而是婉转地告诉他。
每一对夫妻都应该明白,性生活的质量是完全可以改善和提高的,关键在于你们是否愿意用心地去发掘性爱中的新领域。唯有如此,才能使爱情历久弥新,让双方的身体和感情都水乳交融。
阴道的张力受很多因素影响
而阴道的张力受很多因素影响,其中包括阴道弹力纤维、骨盆底软组织、会阴体、肛提肌等等的功能状态。
其中肛提肌的张力以及收缩能力是比较重要的一个因素,所以有效的缩阴运动可以改善阴道松紧度。
通过缩肛运动来进行阴道锻炼正确的做法是在休息状态下或空闲时通过缩肛运动来进行阴道锻炼。具体方式是上提肛门,尽量维持住,觉得难以坚持的时候再放松,
如此反复,每次锻炼持续15到20分钟。
该法简便易行,不需要特殊器械及额外的时间,在乘车、等车以及工作间歇时均可进行。但是需要注意的是要持之以恒,不可一曝十寒,更不可半途而废。
不建议小便时憋尿
所以说通过收缩肌肉的方式来进行阴道锻炼是可取的,但是不建议通过小便时憋尿尽可能地延长排尿时间这一锻炼方法来进行。
因为在有尿意的情况下不及时排尿会影响人体的健康,长期下去容易导致泌尿系感染等疾病的发生。\谢谢楼主~学习了!帮你顶下哈!!这是什么东东啊配个图就更好了,看了不是很好理解。有道理。。。有道理。。。有了解了。。。哈哈,。长知识了谢谢!好人一生平安~真是 收益 匪浅
随便看看
- 公元2058年,奴隶运动会
- 借着酒意的乱伦
- 女性必看 乳晕真实生理功能
- 【和小妹】【完】
- 年轻女老闆
- 【好色学生和害羞老师】
- 人妻律师女奴性幻想 - 新年拜年开年
- 中出女同事
- 恋上千娇百媚的美妇
- 偷看老婆玩3P [1/2] – avouo修正版
- 武林淫娃(慧珍、梅萱)
- [大学生交换女友+外传]
- 璇姐大奶人妻
- 姐弟双胞胎,淫欲性乱爱
- 在美国当妇科医生
- 夏天做爱时开空调好不好?
- 淫城富人,都爱喝早上现挤的女人的鲜奶。
- [艳欲情潮]
- 兄弟换妻
- 女miss
- 男人做爱时易犯错误,狼友们一定仔细看看,有益身心啊!
- 仓库轮姦小伶和小雪
- [武侠][神雕外传之最终章]
- 悠悠母子情(完结版)
- 38岁中年女人与她的小三老公
- 捡来的AV女优
- 淫荡的骚母猪人人干
- 女友被迫每天被轮姦
- 强肾方法----强壮的身体是为所欲为的保证,男人记住
- 和女友妈妈的厨房大战
- 六神花露水+沐浴露
- 借腹生子
- 人妻推销~林静茹 (中)
- 性取向障碍
- 【神雕邪传黄蓉与彭长老】【完】
- 【阿庆乱史】【完】
- 每天简简单单五步 让你又能瘦身还能强体(性能力)
- 本人第一次用黄瓜自慰感受与经验