前几天听朋友说，锻炼性功能的一个办法，很简单，每天坐温浴15钟，提肛门3次，每次3分钟。坚持3个月，可以提高性生活质量。有很多类似的，不过坚持不了多久就不行了帮你顶下哈！！先顶再看..正在下载~谢谢啦相当不错，感谢无私分享精神！真是 收益 匪浅真是 收益 匪浅我抢、我抢、我抢沙发~这个不错 需要好好的学习