各位大侠,大家在做爱时有没有什么独门绝技能够延长做爱时间的啊?每次5分钟是不是太短了啊?如果能有充足的前戏的话,5分钟能让你女人高潮,时间短点也没什么了。爽了就行呗。
如果想要延长时间的话最好是天然的,尽量不要借助药物。
天然的方法那就是锻炼了,一种是提高自身整体素质的锻炼:多做些跑步啊力量器械锻炼,对提高性能力有很大的帮助的,也能延长做爱时间。另一种就是专门锻炼一下龟头敏感度了,比如说淋浴的时候用不同强度的水流多冲一下什么的,论坛里有不少关于这方面的帖子了,朋友有时间去查一下就好了,都很实用很有帮助的。多做俯卧撑、仰卧起坐,再一个就是降低头头的敏感度。上次看到个帖子。说是快要射的时候、停下来。然后猛咽口口水。大多数人说效果不错。
搂主可以一试其实主要还是要进行心理调节才是最主要的,还有就是尽量延长前奏,多调调情,不要太快进入主题!每天晚饭后一小时去跑3000米 再加100个仰卧起坐早晚吃金匮肾气丸,管用有道理。。。有道理。。。!
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